Не могу согреться под одеялом, Озноб: что это такое, симптомы, причины, что делать, когда морозит
![Не могу согреться под одеялом](https://mtsonline.ru/wp-content/themes/mh-magazine-lite/images/qytehym.jpg)
Отвечает Михаил Лабковский. Озноб — это не болезнь, а симптом. А — печень, желток, молоко, болгарский перец, абрикосы, петрушка, укроп, чернослив.
Некоторые причины холодных ног, такие как гипотиреоз и анемия, нужно лечить с помощью лекарств. Врач назначит препараты, которые открывают кровеносные сосуды при таких состояниях, как болезнь Рейно или некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Что делать, если ноги мерзнут?
Независимо от причины холодных ног, есть несколько способов согреться, которые называет доктор Наяна Амбардекар :.
Сбалансированная диета и регулярная физическая активность пойдут на пользу каждому человеку, вне зависимости от причины проблемы. У многих людей мерзнут ноги, но если считаете, что это состояние — симптом чего-то более серьезного, чем просто потребность в одеяле, запишитесь на прием к врачу.
Холодные ноги могут быть не просто реакцией на температуру, но и проявлением ряда заболеваний. Иногда это вызвано осложнениями диабета, анемией, гипотиреозом и другими проблемами.
Обратитесь к врачу, чтобы найти точную причину и подобрать лечение. В домашних условиях всегда можно сделать несколько кардиоупражнений или надеть дополнительные теплые носки, чтобы согреть ноги. Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Рецензент — врач высшей категории Михайленко Людмила Анатольевна. Они помогают настраивать сайт под вас: предлагать интересные статьи и показывать полезную рекламу. Принципы работы этих файлов описаны в нашей политике конфиденциальности.
Рекомендации Все новости. Политика Казахстан Мир Назначения Экономика. День Победы.
![Как запрыгнуть в промерзшую кровать? Два способа быстро согреться под одеялом](https://visitukraine.today/media/blog/previews/G1zToKAwUWN6GpN51Us9IzfmpaPh76dpG3MCxpNP.jpg)
Актуальное Фото. Еда Рецепты Полезные советы Здоровое питание. Как работает NUR. Новости мира. Политика и экономика Казахстан Мир Назначения Экономика. Мы в социальных сетях. Мобильное приложение Nur. Редакция editor corp. Здоровье Расстройства здоровья Мерзнут ноги под одеялом, в тепле и даже летом: почему и что делать Опубликовано: 07 апреля , Почему мерзнут ноги Ноги могут мерзнуть из-за низкой температуры воздуха, но если температура комфортная, а ноги все равно холодные, это связано с рядом других причин.
Доктор медицинских наук Наяна Амбардекар называет такие причины: Осложнения диабета: диабетическая нейропатия и заболевания периферических артерий. Повреждение периферических нервов нижних конечностей, замедление кровотока или блокировка сосудов ног и стоп приводят к тому, что ноги становятся холодными. Как пишет Ева Л. Если щитовидная железа недостаточно активна, она не выделяет достаточно гормонов. Это приводит к ощущению холода по всему телу, включая ноги. Причины: интоксикация, острые хирургические патологии брюшной полости, кишечные инфекции, отравления, патологии внутренних органов.
Нередко сопровождается жидким стулом, тошнотой, бледностью, резкой слабостью, болью в животе.
![10 причин, почему вы мерзнете. И что с этим делать](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2022/12/09/livi-po-r3m0uruelda-unsplash-scaled.jpg)
Озноб с температурой и рвотой чаще всего возникает при отравлениях недоброкачественной пищей и кишечных инфекциях сальмонеллез, дизентерия, холера и т. Возможна рвота при аппендиците, панкреатите, кишечной непроходимости. Если рвота нечастая, пить воду каждые 5 — 10 минут по столовой ложке. Если рвота частая или неукротимая, нужен вызов скорой помощи. Причины: интоксикация, острые хирургические патологии брюшной полости, кишечные инфекции, отравления, пищевая непереносимость, аллергия.
Озноб с поносом, высокой температурой, недомоганием, слабостью — наиболее часто бывает при отравлениях и кишечных инфекциях. Хотя возможны и другие серьезные патологии. Нередко сочетается с тошнотой, приступами рвоты, болью в животе, головной болью, слабостью, обмороками. Опасен потерей жидкости и солей. Если жидкий стул нечастый, нет рвоты, нужно пить воду каждые 5 — 10 минут по небольшому глотку.
Если понос частый или неукротимый, нужен вызов скорой помощи. Озноб, температура и головная боль — главные симптомы простуды или ОРВИ, гриппа и многих других инфекций. Для головной боли при простуде и ОРВИ характерны следующие особенности:. Головная боль развивается одновременно с интоксикацией организма при вирусных инфекциях гриппе или ОРВИ. Если головная боль сопровождается насморком, то врач может заподозрить синусит или отит. Головная боль в отличие от повышенной температуры не является защитной реакцией организма.
Поэтому не нужно терпеть неприятные ощущения и как можно быстрее выпить болеутоляющее. Им могут быть средства от головной боли или комплексные препараты, которые облегчат симптомы гриппа или ОРВИ. Зачастую боль в мышцах сопровождается общим недомоганием, лихорадкой, ознобом, сонливостью, слабостью.
![Что такое озноб и что делать, когда морозит](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/0/49/756425915126490.jpg)
Из-за дрожи мышцы сокращаются, утомляются, им не хватает кислорода из-за перераспределения крови в пользу внутренних органов. Соблюдать постельный режим, дать телу отдых, принять жаропонижающее, поспать. Озноб с болью в животе, высокой температурой, недомоганием, слабостью — наиболее часто бывает при отравлениях и кишечных инфекциях.
Нередко сочетается с тошнотой, приступами рвоты, головной болью, слабостью, обмороками. Если боль не проходит или усиливается на протяжении двух часов — нужен вызов скорой помощи. Причины: воспаление почек, панкреатит, миозит, обострение остеохондроза, радикулит, ишиас. Наиболее часто боль в пояснице с температурой и ознобом типична для воспаления почек. Тогда будут изменения в моче, тошнота, отсутствие аппетита.
Если боль не проходит, температура не снижается, состояние ухудшается, вызвать скорую.
![Вам часто холодно? 8 возможных причин, почему вы не можете согреться](https://st16.styapokupayu.ru/ckeditor_assets/pictures/000/280/846_content.jpg)
Какую температуру стоит сбивать, а какую нужно перетерпеть? Высокая температура — это защитная реакция организма. Она помогает бороться с вирусами и бактериями.
Если без жаропонижающего в вашем случае никак не обойтись рекомендуется принять таблетку парацетамола или другого комбинированного препарата, в которых он содержится Колдрекс, Терафлю, Колдакт, Ринза и др. Если вы сделали все необходимое, а температура все никак не снизится, и вы чувствуете себя по-прежнему плохо, необходимо обратиться к врачу. Врач определит причину озноба и высокой температуры и поставит точный диагноз.
Назначить лечение при сильном продолжительном ознобе и высокой температуре сможет только специалист. Озноб может не проходить при дальнейшем повышении температуры, при усилении интоксикации, неэффективности лечебных мероприятий.
Кроме того, озноб снова возникает, если температура после снижения вновь начинает расти. Озноб с повышением температуры можно предотвратить, если оберегать себя от переохлаждения, укреплять иммунитет, закаливаться и употреблять пищу, богатую витаминами и минералами. Важно соблюдать правила личной и общей гигиены, мыть руки перед едой, следить за сроком хранения продуктов. Мы поговорили с врачом-терапевтом Екатериной Бухгольц об опасности озноба, поводах для вызова врача и возможности лечения народными средствами.
О проекте Напишите нам. Совет дня Реклама. Справочник болезней Симптомы заболеваний Лекарственные препараты Народная медицина Медицинские анализы Здоровый образ жизни Спецпроекты Справочник болезней Симптомы заболеваний Лекарственные препараты Народная медицина Медицинские анализы Здоровый образ жизни Спецпроекты.
Главная Симптомы болезни. Озноб при температуре. Озноб — это ощущение холода и дрожи в теле, причина которых спазм сосудов и сокращение мышц. Чаще всего такое состояние говорит о том, что вы подхватили вирусную или бактериальную инфекцию.