Какие вопросы можно задать психологу, Какие вопросы может задать вам психолог?
Зависть — интересное чувство, которое чаще всего показывает подсознательное желание иметь то же, что и у объекта зависти. Для этого необходимо придти на диагностику, где мы найдём ваш страх, и вы сможете самостоятельно или с чьей-то помощью решить свой вопрос. Цвет фона:. Определить призвание я помогаю на индивидуальную диагностике.
Возможно, вы также захотите лучше узнать своего психолога и довериться ему, прежде чем обсуждать трудные темы. Будет очень полезно, если вы скажете своему психологу, что есть некоторые темы, которые вам поначалу неудобно обсуждать. Из ваших ответов на эти вопросы ваш психолог развивает понимание того, что с вами происходит формулировка.
Ваш психолог не просто проведет время во время вашего сеанса, думая о вас, но и поразмыслит над вашей ситуацией в промежутках между вашими встречами. Они рассмотрят ваш опыт в контексте своего опыта, исследований и теоретического понимания. Они объединяют все это в формулировку или короткую историю, которой они поделятся с вами и могут помочь в руководстве лечением.
Цель состоит в том, чтобы формулировка помогла вам понять цели лечения. Из этой истории или формулировки ваш психолог сможет определить, какие виды лечения или навыки могут вам помочь. Это возможность узнать больше о себе в безопасной и благоприятной обстановке. Процесс первого опроса должен помочь вам составить связное повествование или историю вашей ситуации.
Понимание того, почему вы чувствуете, действуете или думаете определенным образом, должно стать процессом расширения возможностей. Возможность рассказать эту историю и заставить другого человека услышать вашу историю - важная часть терапевтического процесса.
Выбирая специалиста, важно ориентироваться на внутреннее ощущение. Будете ли вы готовы открыться и довериться этому человеку. Если сомневаетесь, продолжайте искать дальше. Между вами и терапевтом должен быть контакт, иначе не получится установить дружественные и теплые отношения во время сеансов.
Перед принятием решения изучите информацию о психологе: посмотрите страницы в соцсетях, почитайте блог или статьи на его сайте, поговорите по телефону или напишите ему в мессенджер. Так вы оцените манеру общения, тембр голоса, интонации и т. Если уже определились с психологом, но первый сеанс вас не впечатлил, не спешите разрывать связь и искать другого терапевта. Расскажите ему о своих переживаниях и опасениях, объясните, чего вы ожидаете от консультирования.
Часто люди ищут по таким запросам: «психолог онлайн бесплатно», «онлайн психолог бесплатно», «психотерапевт онлайн бесплатно», «бесплатная помощь психолога». Запомните, ни один опытный и компетентный терапевт не будет консультировать бесплатно.
Да, психолог онлайн может предложить ознакомительных минут, чтобы вы решили, насколько вам комфортно. Совет психолога HoldYou: если хотите качественно проработать запрос, лучше не вестись на бесплатные предложения и заманчивые уловки.
Правильно заданный вопрос — уже половина успеха. Чем четче сформулируете запрос — тем больше шансов, что консультация пройдет с пользой для вас.
Кроме того, важно не только открыто говорить о своих проблемах, но и честно отвечать на вопросы психологов. Так специалист сможет сложить полную картинку, больше узнает о причинах вашего беспокойства. В случае, если вы против любой фиксации рассказов, терапевт обязан прислушаться. Однако есть исключения, в которых разрешается раскрытие личной информации. Это касается случаев, когда клиент нарушил Уголовных кодекс. Тогда терапевт обязан сообщить в полицию.
Сессия должна проходить в месте, безопасном и комфортном для вас, без третьих лиц. Терапевт обязан сосредоточиться только на проблеме. Никаких телефонных звонков, проверок почты или сообщений. Существуют случаи, при которых специалист может отказать в терапии. Прежде всего это касается его компетентности. Например, если психолог не специализируется на подростковой или гештальт терапии, он обязан отказаться от клиента.
Или порекомендовать ему другого профильного и компетентного терапевта. В противном случае есть большой риск, что такой вид работы только навредит.
Неопытный специалист может либо не придать нужного внимания проблеме, либо, наоборот, переоценить возможности. Например, если ваш запрос относится к области клинической психологии. Потому, придя на первый сеанс, не стесняйтесь задавать вопросы об образовании и специализации психолога.
Ваша задача — выведать как можно больше полезной информации. Если же компетенции, которые предоставил специалист, не подтвердились на практике, у вас есть полное право написать жалобу в институт, где он получил диплом.
Какой бы опыт работы не был у специалиста, старайтесь опираться на личное впечатление и комфорт при общении с ним. Когда мастер маникюра в дорогущем салоне не удовлетворил желаний, какова вероятность, что вы вернетесь?
Возможно, конечно, вы дадите еще один шанс, но не более. Также и с психологом. Все индивидуально. Не делите терапевтов на плохих и хороших. Есть просто не ваши. Естественно, если кто-то, чье мнение вы уважаете, порекомендует специалиста, не пренебрегайте советом. Эффективность сарафанного радио никто не отменял. Чтобы полностью погрузиться в работу, довериться, раскрыться и достичь нужных результатов, вы должны доверять психологу.
