Можно ли пить кефир при гастрите, Кисломолочные продукты при гастрите с высокой кислотностью. Можно? | mtsonline.ru | Дзен
В остальных же случаях необходимо обращать внимание на время приготовления, поскольку в зависимости от этого меняются и свойства. Специальное предложение. Не переусердствуйте в попытках излечить желудок здоровой едой. Страдающих заболеванием людей интересует вопрос разрешённых и запрещённых к употреблению продуктов.
Употреблять его лучше за минут до приема пищи. Многие пациенты утверждают, что после стакана кефира уменьшается боль, повышается аппетит. Не удивительно, ведь напиток обладает обволакивающими свойствами. Можно ли пить кефир при гастрите? Большинство врачей дадут положительный ответ. Но при этом не стоит забывать о дозировках и качестве напитка. Если у пациента эрозивный гастрит, врачи рекомендуют отказаться от употребления кефира в период обострения, так как он раздражает слизистые и провоцирует ухудшение общего состояния.
При эрозивном гастрите пить кефир нужно в минимальных количествах, к тому же он не должен быть слишком кислый.
Какой свежести должен быть кисломолочный напиток? Если вы пьете домашний кефир, обратите внимание на то, сколько дней он находится в холодильнике.
Свежий кефир дня рекомендуется пить при повышенной кислотности. А вот кефир от 3-ех дней лучше пить тем, у кого пониженная кислотность. Какой жирности напиток выбрать?
Не стоит выбирать обезжиренный вариант. В вашем случае лучше остановить выбор на кефире средней или высокой жирности. Важно также учитывать температуру подачи напитка — он не должен быть холодным.
Это объясняется тем, при гастрите нельзя употреблять холодную пищу и напитки. Оптимальный вариант — кефир комнатной температуры. Его нельзя нагреваться в микроволновке.
Просто оставьте его на пару часов на кухонном столе. Если нужно ускорить процесс, поставьте стакан недалеко от чайника с кипятком, но не слишком близко.
Врачи рекомендуют употреблять стакана напитка в сутки, этого достаточно. При злоупотреблении может возникнуть диарея, расстройство желудка, метеоризм, боль. Не забывайте придерживаться сбалансированной диеты.
Смотрите на сроки хранения всегда! Это основной индикатор натуральности продукта.
Выбирайте тот кефир, который имеет срок годности от 36 часов до 15 суток. В таком продукте больше полезных бактерий. Кефир, как и желудочный сок, имеют низкое значение рН. Если вы не употребляли другой пищи и выпили кефир, "голодный" желудок еще больше продуцирует сока и вредит своей собственной слизистой. Поэтому худеть на кефирной диете или делать разгрузочные дни на кефире не стоит.
Кефир противопоказан тем, у кого повышена кислотность желудочного сока при гиперацидном гастрите. Его не рекомендуют при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при панкреатите. Помните, что для взрослого человека потребление кефира — мл в сутки вполне достаточно.
Вам будет интересно прочитать, что произойдет с организмом, если каждый день пить кефир. Пн, 25 марта News Daily Styler Travel. Какой кефир лучше никогда не покупать, и кому он строго противопоказан Пятница 21 октября Кому нельзя пить кефир коллаж РБК-Украина.
Автор: Людмила Жукова.
