Кто ты интроверт экстраверт или амбиверт, Кто вы — экстраверт, интроверт или амбиверт? - Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»
Это не значит, что экстраверт всегда бросает начатое. Преимущества экстраверта Основные преимущества экстраверта связаны с его умением устанавливать многочисленные социальные связи и его умениями извлечь из этих связей пользу для себя. Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Все, что было указано в достоинствах интровертов, люди данного типа личности должны, так или иначе, компенсировать своими волевыми усилиями.
Экстраверты же всегда рады возможности повзаимодействовать с окружающей средой: познакомиться с новыми людьми, покататься на лыжах или попрыгать под бодрую музыку. Сотня людей — куда более сильный раздражитель, чем сотня книг или песчинок».
Многие психологи единодушны в том, что интровертам и экстравертам присущ разный стиль работы. Экстравертам по душе сразу погрузиться в выполнение задания. Они склонны принимать быстрые порой опрометчивые решения, комфортно себя чувствуют, распределяя внимание между многочисленными задачами, и не боятся рисковать.
Экстраверты наслаждаются «азартом погони» и трофеями, которые он сулит, — деньгами и статусом. Интроверты работают намного медленнее, зато основательнее. Они предпочитают сосредоточиваться на одной задаче за раз и отличаются недюжинными способностями к концентрации. Их можно считать относительно невосприимчивыми к магии славы и богатства.
Экстравертам не составит труда оживить званый ужин и не скупиться на смех в ответ на ваши шутки. Они уверены в себе, несколько доминантны и нуждаются в компании. Экстраверты думают вслух и на ходу, предпочитая говорить, а не слушать, и редко испытывают недостаток в словах, часто кидая реплики, которые не имели намерения произносить. Без труда справляются с конфликтами, но не с одиночеством.
В противоположность им интроверты, хотя нередко и владеют значительными навыками в светском общении и проведении деловых встреч, через некоторое время в ходе интенсивного общения начинают чувствовать усталость и сожалеть, что не остались дома. Свою социальную энергию они предпочитают тратить на близких друзей, коллег и родственников. Больше слушают, чем говорят, думают прежде, чем раскрывают рот, и часто лучше выражают свои мысли на письме, нежели устно.
Конфликты — не их стихия. Многие из них не любят бессмысленных разговоров ни о чем, но наслаждаются глубоким обсуждением волнующих тем. Если вы по-прежнему не уверены, в какой точке шкалы экстраверсии-интроверсии разместиться, может быть, вам поможет следующий опросник это неофициальный опросник, а не научно валидный тест.
Все утверждения сформулированы соответственно современным идеям психологов о проявлении этих качеств. Сьюзан Кейн. Отвечайте «верно» или «неверно» в зависимости от того, насколько данное утверждение соответствует вашим внутренним ощущениям. Чем больше у вас ответов «верно», тем выше вероятность, что вы интроверт. Если же ответов «верно» и «неверно» оказалось примерно поровну, то, вполне может быть, вы амбиверт да-да, такое слово существует. Кого в вас больше — экстраверта или интроверта?
Впрочем, даже если все ответы четко вписываются в одну категорию, это вовсе не означает, что ваше поведение предсказуемо в любой ситуации. Не все интроверты книжные черви, и не все экстраверты приходят на вечеринку в колпаках. С таким же успехом можно было бы утверждать, что все женщины от природы склонны идти на примирение, а все мужчины любят контактные виды спорта.
По словам Юнга, «чистых экстравертированных и интровертированных типов не существует. Разумеется, пациенты психиатрических клиник не в счет». Во-первых, человеческая личность — это сложно устроенная система, а во-вторых, даже в экстравертированном или интровертированном типе выделяется много подвидов. Интроверсия и экстраверсия в сочетании со многими другими свойствами личности и опытом индивидуального развития порождает огромное разнообразие человеческих характеров.
Так сложилось, в нашем обществе эталонным считается именно экстравертное поведение. Широкая улыбка, нескончаемые темы для разговоров, общительность, веселый нрав… На самом деле экстравертов не так уж много. Гораздо больше интровертов, которые мастерски прикидываются экстравертами. Между тем интроверты могут использовать свои качества и чувствовать себя при этом уверенно. Многие интроверты высокочувствительны, хотя это и звучит излишне поэтично. Психологи придумали для таких людей специальный термин.
Чувствительный, или сенситивный, человек с большей долей вероятности испытает удовольствие от прослушивания «Лунной сонаты» Бетховена, красивых слов или акта милосердия, в отличие от менее чувствительного человека.
Вас быстрее прочих возмутит насилие, уродство, и, скорее всего, у вас весьма требовательная совесть. Вас наверняка называли застенчивым в детстве, и вы до сих пор нервничаете в ситуации оценивания, например, во время первого свидания. Какие качества ошибочно приписывают интровертам? Слово «интроверт» часто считают синонимом слов «отшельник» и «мизантроп». Возможно, некоторые интроверты действительно могут вести себя подобным образом, однако в большинстве своем это абсолютно дружелюбные люди.
Кроме того, вовсе не обязательно, что все интроверты застенчивы от природы. Застенчивость порождается страхом социального неодобрения или боязнью унижения, интровертированные люди просто предпочитают тихую и спокойную обстановку. Застенчивость вызывает весьма болезненные переживания, интроверсия — нет. Многие путают эти два понятия, потому что названные качества часто проявляются в одном и том же человеке хотя психологи и не пришли к единому мнению о том, в какой мере коррелируют эти черты.
Некоторые специалисты рассматривают эту пару характеристик, как оси в системе координат, размещая интроверсию-экстраверсию на оси Х, а уровень тревожности на оси Y. Таким образом, образуются четыре квадрата, соответствующие четырем возможным комбинациям качеств: спокойный экстраверт, беспокойный экстраверт, спокойный интроверт и беспокойный интроверт. Иными словами, можно быть робким интровертом, как Барбра Стрейзанд, яркой личностью со всеподавляющим страхом сцены, или совсем не застенчивым интровертом вроде Билла Гейтса, который, как гласит молва, мало внимания обращает на мнение окружающих.
Разумеется, вы можете быть интровертом и при этом застенчивым человеком. Внутренние переживания застенчивого экстраверта, молчаливо сидящего на деловом совещании, могут быть иными, нежели у спокойного интроверта: застенчивый человек просто боится выступать публично, тогда как спокойный интроверт просто сосредоточенно слушает, хотя, на взгляд окружающих, они ведут себя одинаково.
Некоторые представители этого личностного типа не лишены спонтанности, но это качество проявляется не часто. Они спокойны и неторопливы. Для них не характерны выразительная мимика и активная жестикуляция. Узнать интроверта можно также по тихому голосу. Иногда кажется, что перед тобой скучный человек, но за внешним спокойствием могут скрываться сюрпризы. Если он посчитает нужным, он обязательно покажет себя, что называется, во всей красе. В большинстве случаев интроверты действительно стесняются знакомиться и стараются не выходить в свет, чтобы оградить себя от дискомфорта в компании.
У интровертов плохо получается приспосабливаться к современным реалиям. Сейчас практически все образование, профессиональная деятельность, развлечения ориентированы на коллектив, компании, сообщества.
Интроверты часто испытывают неуверенность в собственных силах и способности к адаптации, из-за чего страдает их самооценка Как стать уверенным в себе и почему это важно для карьеры , читайте в нашей статье.
Если интроверт находится на своем месте, то он будет работать максимально эффективно и результативно, но при условии, что для него будут создана соответствующая обстановка. С другой стороны, из-за характерных черт такому человеку трудно продвигаться по карьерной лестнице. У него просто нет желания и стремления занимать высокую должность, где необходимо быть в центре внимания и проявлять лидерские качества. Интроверты умеют слушать и слышать. У них хорошо развита способность к эмпатии.
Такие люди чувствуют и понимают проблемы других, поэтому никогда не поставят человека в неловкое положение, по крайней мере, намеренно. Интроверт внимательно относится к просьбам других и старается держать данное слово.
Внутреннее желание находиться обособленно делает его независимым от мнения социума и оценки окружающих. Понятия «интроверт» и «экстраверт» знакомы каждому. Мы используем их, чтобы объяснить, почему нам не нравятся шумные вечеринки или, наоборот, когда любим находиться в обществе. Кто такие амбиверты, знают немногие. Это особенно интересно и парадоксально, так как именно этот тип личности является самым распространенным.
Такие люди хорошо чувствуют себя в обществе, быстро устанавливают контакты и заводят знакомства. Они получают удовольствие от взаимодействия с окружающим миром, но время от времени они «закрываются». Их потребность в общении имеет двойственные характеристики: с одной стороны амбиверт не прочь повеселиться в кругу друзей и приятелей, с другой для него важно быть независимым и проводить часть времени в уединении.
Понятие амбиверсии появилось в году.
Именно он предложил использовать приставку «амби» и ввести третий психотип в классификацию К. Юнга, который, между прочим, не отрицал существование еще одной категории. В амбиверсии сочетаются признаки экстра- и интроверсии. Но есть и ряд особенных черт. Для амбивертов характерны:.
Окружающие относятся к амбивертам неодинаково: одним они кажутся бесшабашными весельчаками и балагурами, другие же воспринимают их замкнутыми тихонями, сторонящимися социума. Амбиверты могут похвастаться хорошо развитой эмпатией: они прекрасно разбираются в собственных чувствах и переживаниях других. Такие люди способны найти общий язык практически с каждым. Их нельзя назвать эгоистами, зацикленными исключительно на себе: их искренне интересует, что происходит с друзьями и близкими.
Амбиверты обладают шестым чувством, которое помогает принимать верные решения из статьи « Интуиция: что это такое, как работает на практике и как развить » вы узнаете про разные техники. Они умеют мыслить критически, рассматривая проблемы под разным углом и находя эффективные способы их преодоления. Амбиверт легко переключается из одного состояния на другое. Иногда он выступает в роли простого наблюдателя, но когда становится скучно, занимает активную позицию и становится участником происходящего.
Такая способность помогает оптимально распределять и использовать энергию и ресурсы. Если проявлять слишком много внимания к интроверту, он может замкнуться еще больше. Амбиверты в подобных ситуациях, наоборот, занимают более активную позицию, и их реакция на окружающих может принять агрессивный характер.
Выбор профессий для амбивертов очень широк. Они хорошо чувствуют себя на должностях, где нужно постоянно общаться, а также на позициях, где требуется сосредоточиться и максимально погрузиться в рутинную работу. Такие люди понимают, что происходит вокруг, и ведут себя в соответствии с ситуацией. В то же время, они могут находиться в стороне, наблюдая и анализируя, но когда нужно, берут инициативу в свои руки и принимают на себя роль лидера.
Он умеет оптимально расходовать свои ресурсы, успевая и развлечься и побыть наедине с собственными мыслями.
Можно говорить, что из-за этой способности амбиверты более здоровы в психологическом плане, чем экстраверты или интроверты. Рассмотрим главные характеристики каждого типа личности и начнем с экстравертов. Их часто называют «зажигалками», готовыми на совершение авантюрных поступков. Такие люди обладают лидерскими качествами и могут легко увлечь окружающих своими идеями и повести за собой. Они легко знакомятся и устанавливают контакты, быстро осваиваются в новом коллективе и становятся его «центром притяжения».
Экстраверты полны энергией, и им нравится, когда вокруг много людей. Условно их можно поделить на два типа:. В любом коллективе экстраверты стараются занять центральную позицию. Они не любят рутину и однотонность, им по душе драйв при решении сложных и интересных задач.
В общении и работе с экстравертом надо проявлять терпение: лучше попросить его немного подумать, прежде чем давать ответ, и рассказать, как он понял задачу и каких результатов можно ожидать. Экстраверты работают в полную мощь, когда находятся в «соревновательной» ситуации. В подобных проектах у них повышается мотивация, и они могут добиться максимальных успехов. Открытые люди обладают адекватной самооценкой, но в то же время ждут от окружающих одобрения и похвалы.
Человек больше погружен в себя и собственный внутренний мир. Ему удобнее и комфортнее находиться наедине с собой, нежели в компании. Но это не значит, что интроверты всегда избегают общения. Наоборот, зачастую они проявляют себя как очень приятных собеседников: они начитаны, знают много интересных фактов, не пытаются во что бы то ни стало навязать свою точку зрения.
Тот, кто найдет правильный подход к интроверту и сможет с ним подружиться, поймет, что перед ним человек с богатым внутренним миром. Интроверт не испытывает зависимости от социума. В суждениях он ориентируется на собственные знания и опыт.
Человек сначала думает, а потом говорит, он планирует дела и продуктивно работает в спокойной обстановке. Узнать его можно по нескольким характерным признакам:. Интроверт может казаться «заторможенным»: он много думает и не умеет быстро отвечать на поставленный вопрос. Чтобы дать реакцию, ему сначала надо получить больше информации и провести ее анализ. Он много спрашивает, чтобы досконально разобраться в ситуации, и ему важно знать детали и нюансы.
Интроверты не нуждаются в контроле. Как правило, это ответственные работники, которым можно и нужно предоставлять больше свободы действий для выполнения той или иной задачи. В этих людях уживаются интровертное спокойствие и экстравертная гиперактивность. Характеристики психотипов проявляются в зависимости от ситуации. Если амбиверт испытывает дискомфорт, он «закрывает свою раковину», погружается в себя и свои мысли. Когда ситуация для него приятна, он выходит в общество, стараясь завоевать внимание и признание.
Амбиверты в одинаковой степени любят одиночество и компании. Они легко вливаются в коллектив и знакомятся с новыми людьми. Эти люди обладают хорошо развитой эмпатией и умеют правильно оценивать как свои, так и чужие чувства и эмоции.
По сравнению с интровертами, круг их общения шире, и в отличие от экстравертов, они умеют устанавливать тесные и более глубокие отношения. Амбиверты хорошо справляются с рутинными задачами и умеют эффективно работать в команде.
Они не боятся рисковать, уверенно держаться на публике. Знание типа личности помогает лучше разобраться в себе и понять, какое занятие больше подходит. Некорректно говорить о том, что человек является исключительно интровертом или экстравертом.
Все мы в какой-то степени амбиверты, но у каждого определенные черты характера выражены сильнее. Если таковых нет или их мало, можно говорить о выраженных экстравертных чертах. При равном количестве положительных и отрицательных утверждений «присваивается звание» амбиверта. Мы уже говорили, что современная жизнь ориентирована на экстравертов. Она требует открытости и готовности к новым контактам. Как в таком случае быть интроверту, который предпочитает «находиться в домике»?
Можно ли изменить вектор и быстро превратиться в веселого и компанейского человека? Если да, то как это сделать? Кого-то огорчит тот факт, что личностные характеристики являются врожденными и изменить их нельзя. Но есть и хорошая новость: экстраверсия и интроверсия, как и свойства темперамента, поддаются определенной коррекции, но полностью переделать человека не получится. У каждого психотипа есть свои достоинства и недостатки, и нет ничего плохого в том, чтобы оставаться экстравертом или интровертом.
В этом случае вопрос нужно формулировать не «Как поменять психотип? Интроверты в силу природы не станут общительнее, но они могут поработать над развитием коммуникативных навыков. У экстравертов же есть шанс выработать привычку доводить начатое до конца.
Все это требует немалых усилий и времени, но выход из зоны комфорта может изменить жизнь и вывести ее на более качественный уровень. Чтобы не бояться общения и научиться устанавливать контакт с другими людьми, следуйте простым советам. Экстраверты с энтузиазмом берутся за решение задач, но иногда останавливаются на полпути и бросают начатое.
Им не хватает запала и мотивации, чтобы прийти к намеченной цели. Наши советы помогут справиться с этим. Дать ответ на этот вопрос невозможно. Каждый тип личности по своему уникален, и люди, принадлежащие к той или иной группе, обладают и положительными, и отрицательными качествами.
В мире очень мало «чистых» интровертов и абсолютных экстравертов. В этом психотипе сочетаются признаки «открытости» и «закрытости». Экстраверты направлены во вне. Они любят находиться в коллективе и часто оказываются в центре внимания. Эти люди легко заводят новые знакомства и устанавливают полезные контакты. Им присущи лидерские качества и способность быстро адаптироваться к изменяющимся условиям.
Экстраверты общительны, не боятся смотреть собеседнику в глаза, обладают живой мимикой и активно жестикулируют во время разговора. Они с энтузиазмом берутся за новые проекты, но иногда им не хватает мотивации довести его до конца. Это не значит, что экстраверт всегда бросает начатое. В большинстве случаев он достигает цели и легко преодолевает препятствия.
Такие люди больше погружены в мир собственных переживаний. Им намного комфортнее находиться дома одному или в окружении семьи и самых близких друзей, которых, кстати, не так уж и много.
Интроверты стараются избегать шумных компаний, и они найдут тысячи причин, чтобы не ходить на вечеринку. Нельзя говорить, что эти люди вообще не общаются и забиваются в угол, не обращая внимание на происходящее. Очень часто о них говорят как о приятных собеседниках, знающих много интересного и умеющих доходчиво объяснить сложную тему. Интроверты не принимают импульсивных решений и редко попадают под влияние бурных эмоций.
Прежде чем что-то сказать, они сто раз подумают и проанализируют ситуацию. Человек отлично чувствует себя в компании, ему нравится знакомиться и узнавать новое. В то же время он тщательно подходит к выбору круга общения. При этом у него бывают моменты, когда возникает потребность побыть одному и ни с кем не разговаривать. Амбиверты умеют быстро переходить из состояния экстраверсии в интроверсию. В этом плане они оказываются более здоровыми в психологическом плане.
Амбиверт оптимально расходует свои силы и ресурсы, успевая и пообщаться, и побыть в одиночестве. Вопрос лишь в том, насколько хорошо человек знает себя и умеет ли правильно «распоряжаться» своими личностными качествами. А каково ваше мнение?
Предлагаем обсудить этот вопрос в комментариях. На сто процентов уверена, что я интроверт. Друзья обижаются, что я редко с ними встречаюсь, но уже привыкли к моей особенности. Несомненно, я экстарверт! Короче, все, что угодно, где можно общатся и знакомиться с новыми людьми.
Ваш адрес email не будет опубликован. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. Что такое рефлексия и правда ли она помогает: 17 способов для её развития. Пассивная агрессия: как определить и бороться с ней? Топ-8 способов. Агрессивные продажи — что это и почему они не работают в блоге? Как найти в себе взрослого? Невидимые уловки: как устоять перед обещаниями инфопродавцов. Мама, Я Коуч. Бесплатный гайд.
Главная страница Все статьи Психология Интроверт, экстраверт и амбиверт: основные отличия и особенности. Выберите ответы, которые вам близки. Я предпочитаю разговаривать с человеком тет-а-тет, и мне не нравится, когда рядом находится кто-либо еще. Мне легче выразить свои мысли на бумаге, чем рассказывать о проблеме словами.
